ok system

[...] bolesnych menstruacjach, czy przy chorobach nowotworowych np. rak jelita, piersi i prostaty." Błonnik: "Bez błonnika nie ma zdrowia....." Natura wyposażyła nas w sprawny "system kanalizacyjny", który powinien szybko usuwać zbędne substancje z ustroju. Współczesne nawyki żywieniowe wyrządzają wiele szkód naszemu organizmowi, ale największe [...]

Witam umieszczam tu najczesciej zadawane pytania wraz z odpowiedziami artyklul pochodzi z pewnej stronki ale moze pomoc (zielonym) daletego pozwolilem sobie go wklepac tutaj ) PYT.1.JESTEM POCZĄTKUJĄCY,MAM 16 LAT,CO MOGĘ PRZYJMOWAĆ ZE ŚRODKÓW DOPINGUJĄCYCH? W tak młodym wieku przyjmowanie jakichkolwiek środków sterydowych jest głupotą i może [...]

Pięćdziesięciu sześciu polskich sportowców wystąpi w igrzyskach olimpijskich w Soczi. Skład reprezentacji zatwierdził we wtorek w Warszawie zarząd Polskiego Komitetu Olimpijskiego. Impreza rozpocznie się 7 i potrwa do 23 lutego. - W reprezentacji znalazło się 56 zawodniczek i zawodników oraz 56 osób współpracujących. Przedstawiciele misji [...]

[...] 1,5 roku treningu w dobrze wyposażonej siłowni) i przez ten czas zdążyłem wypróbować w praktyce wiele strategii, programów, cyklów treningowych i myślę że w końcu znalazłem system odpowiedni dla mnie. Oczywiście nadal będę próbował nowych technik, sposobów, technik jednak ogólny obraz treningu pozostanie niezmieniony, raczej będę wplatał nowe [...]

Witam dieta na mase :> przegladalem wszystko na temat diet na forum i zaporzyczylem kilka z nich. Nie wiem czy jest dobra i czy jest w niej wszystko co potrzeba :/ prosze o ocene i ewentualnie co mam w niej zmienic :) waze kolo 73 kg, mam 178 wzrostu Dziekuje za pomoc. ps. Po trenigu carbo, bialko na noc a kiedy mialbyc brac gainera i bcaa??? [...]

[...] warto przetestować„ i to już będzie sukces. Więc do rzeczy Dowiesz się tutaj: - co twój trening powinien zawierać - jakie obciążenie stosować i jak je zwiększać - jaki system ilości powtórzeń/serii stosować - jak osiągać stały progres - jak ograniczyć trening do minimum, i wykorzystać go w 101% - do kogo jest kierowany FBW-Full Body [...]

Witam serdecznie, w wyniku likwidacji sklepu mam na sprzedaż (bezpośrednio od dystrybutora na Polskę) ubrania Under Armour, więć wszystko legalnie i bez problemów. Ubrania są nowe, przed wysyłką sprawdzę czy wszystko z nimi jest ok. Towar dostępny zgodnie z opisem - na bieżąco będę usuwał to co zejdzie, , przy linkach do zdjęć podaję cenę za [...]

[...] kurs ESDS dający uczestnikom umiejętności samoobrony przed atakami nieuzbrojonego napastnika. W najdrobniejszych szczegółach wytłumaczone są teoretyczne i praktyczne aspekty systemu: -Instynktowne Reakcje Obronne /IRO/ -Szerokie pole widzenia /SPW/ -Psychologiczne Aspekty Samoobrony /PAS/ -Aktywacja i manipulacja systemem nerwowym, [...]

OLIMP System Protein 80 http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/System_Protein_80_i857_d380x380.jpg Opis: Olimp System Protein 80 to wysokobiałkowa odżywka w proszku zawierająca koncentrat białka serwatkowego charakteryzujący się lekkostrawnością i wysoką wartością biologiczną (BV=104) oraz czystą, ultrafiltrowaną albuminę jajeczną charakteryzującą [...]

[...] pogodzic te dwie sprawy,albo posiada juz gotowy plan treningowy? Chetnie wyslucham opinii. -Opinie na temat treningu piramidalnego. Zalety i wady,co pomaga rozwinac taki system cwiczen? Czy polecacie trening ze stalym obciazeniem przy ktorym mozna bardzo precyzjnie dobrac ciezar i ma sie pewnosc ze cwiczy sie na 100% swoich mozliwosci czy [...]

[...] tyg on 4-6 off? w takiej przerwie nie straci sie wiele masy ,fakt ze prez4 tyg on wiele sie nie zyska,ale ogolny obraz po 6 mies czy roku bedzie niezly. 2.bez watpienia taki system wyrazi znacznie mnie j efektow ubocznych, bo to wlasnie po ok 4 tyg "normalnych " cykli zaczynaja sie problemy Powaznym jest ten o ktorym wlasciwie wszyscy zapominaj [...]

Precision Nutrition - system dietetyczny opracowany przez Dr John Berardi autora 2 znakomitych książek : Gourmet Nutrition i Precision Nutrition oraz niezliczonej ilości artykułów. Nam na forum znany jest bardziej, jako 10 przykazań żywieniowych . Czym jest Precision Nutrition? Jest to system dietetyczny , którego zadaniem jest w sposób jak [...]

Zapewne wielu bądź niewielu zastanawiało się co to ten dziwoląg KERS o którym wszyscy trąbią. A więc, KERS to system odzyskiwania energii (Kinetic Energy Recovery System), z grubsza sprawa wygląda tak, że rozpędzone bolidy do tej pory dohamowując do zakrętów traciły bezpowrotnie mnóstwo energii poświeconej wcześniej na ich rozpędzenie. System [...]

[...] która w razie wygranej z Władimirem daje Adamkowi od razu możliwość walki unifikacyjnej z Witalijem. Adamek odpowiedział także na pytania związane z transmisją walki w systemie PPV, zdradził także kiedy zapadnie decyzja o tym, gdzie odbędzie się walka z McBridem, a także skomentował ostatnie komentarze, które na temat jego walki z Kliczko [...]

Dieta pierwsza (miesiąc stosowania): Posiłek 1 : 120 g płatków owsianych + 40 g odżywki serwatkowej (30 g białka) + 10 g oliwy (oliwki,pestki z winogron,orzechy - z nich jest oliwa) Posiłek 2 : 150 g pieczywa ciemnego + 130 g polędwicy sopockiej (26 g białka,w niej już jest ok.10 - 15 g tłuszczu więc oliwa niepotrzebna moim zdaniem) Posiłek 3 : [...]

[...] - amerykańscy ochroniarze szybciej np. sięgają po broń. Z kolei brytyjscy starają się możliwie jak najwięcej przewidzieć wcześniej i poznać wszystkie zagrożenia. Ten system ochrony stosuje się w całej Europie, również i w Polsce. Perfekcyjne chronicielki - Ten, kto pierwszy zdecyduje się na ochronę osobistą złożoną wyłącznie z kobiet, [...]

[...] produkt linii Activita. >>> Activita Nitro ShockR to kompletny, mega anaboliczny produkt, złożony z czterech innowacyjnych, wyjątkowo efektywnych i potężnych systemów: *** Crea-Quattro System - system wysoce zaawansowanych form kreatyny o zróżnicowanej kinetyce, najwyższej bioprzyswajalności, zdolnościach anabolicznych, [...]

[...] produkt linii Activita. >>> Activita Nitro ShockR to kompletny, mega anaboliczny produkt, złożony z czterech innowacyjnych, wyjątkowo efektywnych i potężnych systemów: *** Crea-Quattro System - system wysoce zaawansowanych form kreatyny o zróżnicowanej kinetyce, najwyższej bioprzyswajalności, zdolnościach anabolicznych, [...]

[...] rozładować. Człowieku, mówię, jaki masz problem? Ja jem. No i się skończyła praca. Szał ciał Czy strongmeństwo to sport, czy cyrkowy show? Sportowa jest wszak rywalizacja, system oceniania, zawody międzynarodowe. Mniej już sportowe jest sedno strongmeństwa: popis. Zawodnicy przyznają, że nawet wyniki światowych konkursów bywają względne. [...]

Witam, Nie mogłem znaleźć informacji na naszym forum o tym jakże popularnym systemie, więc pozwalam sobie streścić najważniejsze informacje o UD2 Co to jest? UD2, czyli Ultimate Diet 2 to system żywieniowo treningowy, umożliwiający jednoczesne zrzucenie tłuszczu oraz nabieranie masy mięśniowej (skłaniałbym się raczej do stwierdzenia że pozwala on [...]